调查：大学校近9成有自杀倾向

【来源：易教网 更新时间：2024-05-11】

悲伤辅导：将悲伤留在过去

据报道，曾经有一名大学生亲眼目睹一位女生坠楼自杀的惨状，这段时间他的心情一直非常压抑。这种目击自杀现场而导致的心理创伤不容小觑。

为了帮助目击者恢复心理创伤，该校心理协会召集了20多名现场目击者进行了一次名为“悲伤辅导”的活动。同学们敞开心扉，讲述自己的感受。在活动中，同学们进行了一个名为“洞口余生”的心理游戏。这个游戏模拟了一个即将倒塌的山洞中的逃生情景，大家依次陈述自己出洞的理由，并一起决定一个人出洞。

通过对自杀事件原因的分析、感情的分享和游戏体验，同学们的情绪得到了舒缓。他们得出了这样的结论：选择自杀肯定是因为承受了巨大的痛苦，自杀的代价是生命的结束和亲人的痛苦，自己要考虑到生命中每一个人的利益。

心理学家表示，对于不同的人群，要采取不同的辅导方式。在危机发生后，心理辅导师需要给目击者提供心理疏导，同时，要为处理事件的老师和辅导员也提供心理辅导。

危机干预：生死攸关的心理救助

曾经有一名学生打电话给学生心理互助热线，声音异常平静。接线员在与他交流时提出了三个问题，通过回答这三个问题，接线员可以判断出来电者的危机程度。如果来电者3个问题都回答得井井有条，那么危机就很严重。

心理危机干预的最佳时间应在事件发生的24小时内，最迟不超过72小时。北京各高校普遍建立了班级-院系-学校三级危机干预预警机制。每年新生入学时进行大规模的心理普查，然后根据评估结果进行约谈，初步甄别危机心理，并对有严重心理问题的学生进行转介。心理普查通常采用人格问卷的形式，通过探查学生的症状、苦恼和焦虑等，了解他们对自身身心健康状况的评价和咨询需求。

各高校建立了心理危机干预体系，根据不同程度和紧急程度进行干预。一旦发生危机事件，需要立即采取措施进行干预，对当事学生进行有效监护，确保他们的生命安全。

危机识别：悲剧是可以避免的

心理热线接线员在进行电话危机干预时，通常会问一些关键问题来判断危机的等级。他们会关注来电者是否在回答问题时表现得井井有条，以此判断危机的严重程度。一般来说，如果来电者的回答都很冷静、镇定，那么危机就非常严重了。

中国青年报社的调查显示，大学生普遍认为目前高校生命教育存在缺失。胡卫平表示，长期以来，我国教育对生命教育缺乏重视，导致大学生对生命缺乏思考和意识。现代教育越来越缺乏人文关怀和价值关怀，加上社会竞争加剧和就业困难，使得大学生面临困惑和焦虑，一些人最终选择自杀逃避现实。

为了改进大学生心理素质教育，胡卫平建议将高校共青团工作纳入危机事件的预防和干预体系中。此外，他还提到了开展体验式活动来影响学生，帮助他们树立珍爱生命的意识，锻炼学生克服困难的意志和心态。

此外，北京市高校专职心理教师力量不足，比例为1∶4000，远远低于发达国家的标准。这也是导致危机事件高发的原因之一。

大学生生命教育的现状

胡邓指出，开展大学生生命教育面临着专业人士匮乏和投入不足的问题。他认为，生命教育需要通过体验式、互动式的教学方式进行，但很多学校的设施并不完善。此外，心理咨询中心和学生处的合并也容易给学生造成一种官方气息。

专业人士匮乏

在大学生生命教育过程中，专业人士的匮乏是一个亟待解决的问题。这也意味着学校需要更多的心理咨询师、心理医生等专业人士来参与生命教育工作。实际上，专业人士参与的生命教育活动可以更加系统和有效地引导学生认识自己的内心世界，帮助他们更好地应对成长中的困惑和挑战。

设施不足

另外，胡邓还提到了学校设施的不足问题。体验式、互动式的教学需要支持良好的教学设施，例如心理咨询室、生命教育工作坊等。这些设施的缺乏会限制学生接受生命教育的机会，影响教育效果。

改进建议

整合资源，专业化服务

为了提升大学生生命教育的质量，学校可以整合资源，打造专业化服务平台。比如，将心理咨询中心与学生活动结合起来，成为学生生活的一部分。这样可以使学生更容易接触到心理咨询服务，同时也能促进学生活动和生命教育的融合发展。

建立专业化平台

此外，建立生命教育工作坊等专业化平台也是一个重要举措。通过这样的平台，学校可以邀请专业人士开展生命教育课程，为学生提供更加系统和针对性的教育。例如，可以邀请心理学专家、社会工作者等开展工作坊，帮助学生认识自己、培养情商和人际交往能力。

大学生生命教育需要专业人士的支持和全面的投入，同时也需要学校加强设施建设和服务整合，为学生提供更好的成长环境和教育资源。